دوشنبه ۲۶ مهر ۱۴۰۰     |۵:۱۲
صفحه اصلی > ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ ���������� �� ������������ ���������� ������������
print کد خبر:
بیش فعالی و مشکلات آموزش آنلاین
بیش فعالی و مشکلات آموزش آنلاین (تعداد بازدید : 185)

کابان نیوز؛کودکان بیش فعال،کم توجه بدلیل مشکل در توجه کردن و فزون کنشی وبعضا تکانشی بودن برای آموزش های آنلاین با مشکلات زیادی مواجه میشوند چراکه نوع این اختلال باعث میشود کودک نتواند مدت زمان تعین شده را در مقابل گوشی یا تبلت تمرکز کند و سریع خسته وکسل میشود و حتی اگر بزور والدین مجبور به نشستن شود حواسش به درس نخواهد بود و کیفیت یادگیری او بشدت کاهش خواهد یافت.

قبل از هرچیزی لازم است تعریفی علمی از این اختلال و نشانه های آن بدانیمطبق تعریف انجمن روانپزشکی آمریکا اختلال بیش فعالی و نقص توجه نشانگان عصب شناختی است که ویژگی عمومی آن تکانشگری و نقص توجه و فزون کنشی است به نحوی که با سن فرد مبتلا همخوانی نداشته باشد.

کودکانی که این اختلال را دارند بدلیل فزون کنشی با آموزش آنلاین چون نیاز به بی تحرکی و توجه زیاد دارد دچار مشکل میشوند.

سه نکته مهم که در شناسایی کودکانی که این اختلال را دارند ؛اول اینکه علایم ونشانه ها قبل از دوازده سالگی باشدهرچند که قبلا سن هفت سال را عنوان میکردند .دوم اینکه علایم ونشانه ها باید در دوموقعیت متفاوت دیده شود و سوم اینکه عملکرد فرد کاهش داشته باشد .حال به نشانه ها و ملاک های این اختلال اشاره خواهیم کرد تا تشخیص کودک دارای اختلال دقیق تر باشد :الگوی مداوم بی توجهی و بیش فعالی و تکانشگری یعنی این موارد بطور مداوم و هروز باشد در افراد بزرگسال افت عملکرد میتواند در گم کردن وسایل ویا تصادفات مکرر نشان داده شود.

وقتی به فرد موضوعی گفته میشود کلیات را متوجه میشود اما جزییات را درک نمیکند ،برای توجه کردن روی تکالیف مشکل دارد و حتی در صحبت کردن حواسش پرت میشود و بیشتر اوقات وقتی با وی صحبت میکنید بنظر میرسد گوش نمیدهد در بیشتر مواقع قادر به دنبال کردن دستورالعمل ها نیست و کار را به پایان نمیرساند و مشکل سازماندهی کارها را دارد یعنی حتی اتاقش را نمیتواند مرتب کنداغلب از تکالیف که نیازمند فعالیت ذهنی مستمر هستند متنفرندمثلا سرکلاس انشا یا روخوانی فارسی یا دیکته مشکل دارند و در موضوعاتی که مستمر نباشد بسیار خوب عمل میکنند مثل بازی های کامپیوتر ،ساعت ها بدون خستگی بازی میکنند و موفقیت کسب میکنندبدلیل اینکه بازی های کامپیوتری بعداز هر برد پاداش دارد پس بیش فعال ها را میتوان با نظام پاداش  روی موضوعات متمرکز کرد.

این افراد اکثرا وسایل انجام تکالیفشان را گم میکنند مثل پاک کن،مداد،کتاب درسی را درکلاس درس جا میزارند.با محرک های خارجی براحتی حواسشان پرت میشودو ویژگی مهم آنها گوش بزنگی است یعنی تا صدایی میشنوند سریع پیگیر میشوند که جریان چه بوده است در انجام کارهای روزمره مثل پیام رساندن و سر قرار حاضرشدن فراموشکار هستند اما ویژگی های خاصی درآنها دیده میشود مثل ول خوردن زیاد روی صندلی ودست و پاها زیاد حرکت میدهند و در جاهایی که باید بنشیند بلند میشود و یا در مکان های که مناسبتی ندارد میدود ودر هنگام فعالیت سروصدا میکند و غالبا در حال حرکت است و بیش از حد صحبت میکند .وسط حرف دیگران میپرد و از وسایل دیگران بدون اجازه استفاده میکند و قادربه انتظار کشیدن در صف مثل صف نان یا مدرسه نمیباشد.

این اختلال میتواند در سه حالت  ایجاد شود فرد فقط نقص توجه داشته باشد یا فقط بیش فعالی یا هردوی آنهارا باهم داشته باشد که از نظر شدت  نیر به سه حالت شدید یا متوسط یا خفیف تقسیم میشود که در حالت خفیف نشانه ها بیشتر از حدتشخیص نمیباشد و نیازی به مصرف دارو ندارداما متوسط حالتی بین خفیف و شدید است و در حالت شدیدفرد افت عملکرد زیادی پیدا میکند و باید حتما دارو مصرف کند .

یکی دیگر از نشانگان این اختلال تکانشگری است که مفهوم آن این است که فرد رفتارهای خودرا نمیتواند کنترل کند و بعضا وقتی کاری میکند میگوید اصلا نفهمیدم چی شد و یا بیشتر کارهایش بدون فکر است و قابل پیش بینی نیست و احساس عمل آنی دارد.اما در مواقعی نشانه ها این افراد کاهش پیدا میکند در جاهایی که پاداش داشته باشد مثل بازی های کامپیوتری یا مکان هایی که نظارت دقیق باشد مثل جاهایی که همه در حال نگاه کردن او هستند و در مکان های جدید  یا شرکت در فعالیت های مورد علاقه اش و تعاملات تک به تک مثل مطب دکتر و موقعیت های که نمایشگرهای الکتریکی وجود دارد .

اما نکته مهم این است با افزایش سن تکانشگری کاهش میابد اما تمرکز همچنان مشکل خواهد داشت باید در نظر بگیریدکه این اختلال هیچ ربطی به تربیت بچه نداشته و وبیشتر ژنتیک و بر اثر ساختار مغز میباشد یکی از عوامل ایجاد آن باریک بودن قشر پیشانی که مسئول کنترلتمرکز ،تنظیم احساسات و هیجانات ومهارپاسخ است میباشدو دلیل دیگر مشکلات انتقال دهندهای شیمیایی مثل دوپامین،اپی نفرین،سروتونین میباشد .

عوامل خطرساز این اختلال شامل ژنتیک،محیط،مزاجی،عوامل عصب شناختی استعوامل محیطی مثل اینکه وقتی بچه شیشه میشکست مادر بازخواستش میکرد پدروارد میشدو میگفت بچه است چکارش داری!!و در قسمت ژنتیک هم پدر یا مثلا پدربزرگ او این اختلال را داشته اندو علل مزاجی آن نیز کاهش مهار رفتار کنترل تلاشمند ،هیجان پذیری منفی ،افزایش تنوع طلبی میباشد و عوامل محیطی مثل فشار خون یا دیابت یا مصرف سیگار مادرو  وزن پایین بچه در زمان تولد وقتی وزن بچه زیر یک ونیم کیلو باشد خطر ابتلا را تا سه برابر افزایش میدهد .

حال باتوجه به شناختی که ازاین اختلال پیداکردیم به راههای برای درمان و کنترل آن خواهیم پرداخت مهمترین روش برای افزایش کیفیت درس خواندن در این طیف داشتن خواب کافی است و حتما ظهر باید استراحت داشته باشند وچون این کودکان درصبح تمرکز بیشتری دارند سعی شود در شیفت صبح قرار بگیرند و نظام پاداش را حتما در برنامه ریزی روزانه این کودکان بگذارید وقتی کار مثبتی انجام میدهند یا یکساعت روی درس متمرکز بوده اند پاداشی  به او بدهید اما مهم است که پاداش سریعا بعد از کار خوب او داده شود و انجام ورزش های مثل شنا ،شطرنج،بازی های مثل شن بازی و بازی کاغذ که شما کاغذی را جلوی صورت خود میگیرید و کلمه ای را میگویید و کودک باید تمرکز کند و کلمه را بگوید یا بازی شمع که باید شمع را طوری فوت کند که شعله به سمت مخالف برود اما خاموش نشود و داشتن جدول ستاره که بعداز هرکار مثبت یک ستاره به او بدهید که در قسمت مخصوص همان کار بچسباند .کودکان که دارای این اختلال میباشند را نباید تنبیه فیزیکی کرد و اگر به موقع به درمان آنها نپردازیم ریسک بالای آسیب های متعددی در بزرگسالی مثل اعتیاد را خواهند داشت.باید نگاهمان را به بچه های بیش فعال تغیر دهیم و بادرمان علمی و به موقع آنهارا حمایت کنیم تا افراد موفق و سازنده جامعه ما شوند.

دکتر امین قربانی
روانشناس و طرحواره درمانگر دانش آموخته CASMHآلمان


ساعت درج خبر: ۲۳:۳۴
تاریخ: ۱۳۹۹/۰۸/۰۴
منبع :


نظرات: